超実践FOMプレミアム申込ページ

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(次回募集予定8月)

私が「超実践!FOMプレミアム」を作ろうと思った想いを綴らせてください。

FOMでもお伝えしているように「自分と向き合う」ことで自己理解を深め、道が開ける、世界が広がる、不思議なくらい生きるのが『楽』になると私は感じてきました。

たとえば、こんな感じ…

  • 他の誰かの言葉に心が揺さぶられることが減った
  • 嫌な相手の話も素直に聞けるようになった
  • 道端に咲いているタンポポや名前も知らない花に気付いて優しい気持ちになれた
  • 家の外に出たら青い空と太陽の暖かい日差しに命を感じる
  • 気持ちがふさぎがちな雨の日も、雨音が優しく感じる

こういった「あたたかい気持ちで生きる」ためにも「自分を知る」ことはとても大切なのです。

少し不思議な話なのですが「自分と繋がっている」状態は「安心」に繋がります。だけど、自分のことをちゃんと知っている人は意外にも少ないものです。

何かに焦り、まだ見ぬ未来に不安になって、起きてもない出来事に怒ったり、泣いたり、不安定な気持ちになるのは「自分を見失っている」からだと私は感じています。

「自分と向き合う」というのは簡単そうで難しいです。

 

「1人でやるのは大変」という意味は、このページを読んでいるあなたなら、もう理解していると思います。

 

「自分と向き合う」ために安心安全な場所で誰かと一緒にやるのが一番良いのです。

私はそれを知っていたのでFOMというグループを作りました。

 

『「あたたかい気持ちで生きる」人が増えたら、世界はもっと平和になるんじゃないかな。』

私の中にそんな思いがあって「もっと幸せが循環したらいいのに!」と強い思いを込めて「超実践!FOMプレミアム」を作ることにしました。

 

私のセッションを受けた方からこんな感想をもらいました。

「自分の話を聴いてくれる機会は貴重。すごく大切な時間でした。」

 

そうなんです。

「ただ話を聴いてくれる」それだけのことなのに、私たちはその機会が少ない。

安心して自分の本音を言える相手がいないのです。

 

 

FOMを体験した人、私のセッションを受けた人なら「安心安全の場所」の大切さを感じているかもしれませんね。

 

作業する手を止めて、目の前の人の言葉に、じっくり耳を傾ける。

 

あなたはこんな風に話を聴いてもらったことはあるでしょうか。

そうやって、話を受け止めてもらった人は「安心」を感じて、どんどん心を開いていけることでしょう。

そして、聴いてもらった人は深い安心と自分の存在を自分で認めることができ、本当の意味での自己理解が進むことだと思います。

しっかりと話を聴くことができたあなたは、大切な人ともっと深い関係を結べると私は身をもって体感しています。

お互いが自立したうえでの共依存という新しい成長ステージに上がっていくことができるのです。

共依存の関係とは?
  • お互いに自分の考えを持って伝えることができる
  • お互いに相手の考えを尊重している
  • 相手のことをお互いに信頼している
  • 安心感が常にある
  • 本当の意味で安心安全の場所になっている
  • お互いに子供のように無邪気なありのままの自分で過ごせている

ただ、「聴く」というのも、ちょっとしたコツがあるのです。

私たちは当たり前のように人とコミュニケーションをとることができますが、誰かにならったことがある人は少ないと思います。

大切な人の心に寄り添える聴き方を本講座でお伝えしていきます。

 

こうやって、FOMというグループの外でも、小さなFOMが広がっていけば、世界はあたたかい気持ちに包まれて平和になると私は信じています。

「超実践!FOMプレミアム」では、大切な人の心に寄り添う聴き方をメインに「自分に向き合う」について理解を深めていく座学と実践の講座です。

 

講座内容

自分と向き合う「仕組み・理論・メカニズムの理解」

影響力・エネルギーの循環の起こし方、大切な人を大切にできる聴き方

実践・フィードバック・改善

この講座は【聴き方】をメインに学習と実践を行います。

「聴き方」を身につけるためには「自分を理解している」ことがとても重要になります。そのため、FOMベーシックに同時にご参加いただきます。

FOMベーシックはご自身のペースで書き出しをやっていただければOKです。無理しないでくださいね。

 

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